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Gym douce, équilibre, souplesse pour entretenir notre corps et rester le plus longtemps possible autonome.
A travers des activités alliant la gym douce, l'équilibre et la souplesse, votre corps réagi et reste dynamique. De plus, chacun pourra avancer au rythme qu'il souhaite de façon à emmagasiner tous les biens faits de ce cours.
Rendez-vous tous les mardi de 10h à 11h.
Chaque bénéficiaire à le droit d'être accompagné d'un extérieur.
Dates de début et de fin d’activité : 15/09/2026 - 15/12/2026
Vous ne pouvez pas vous inscrire à cette activité, car elle n'est pas ouverte à votre CMCAS.